Pierwszy post na moim blogu! Czyżby historyczna chwila? :D
Na dzisiaj przygotowałam dla Was DIY.
Koktajle są świetne pod wieloma względami! Zawierają mnóstwo witamin i są pyszne! Uwielbiam je od zawsze a Wy? Dajcie znać w komentarzu!
Przejdźmy do dalszej części postu, a mianowicie dwóch przepisów na koktajle z których sama korzystam i jestem jak najbardziej zadowolona.
Na dzisiaj przygotowałam dla Was DIY.
Koktajle są świetne pod wieloma względami! Zawierają mnóstwo witamin i są pyszne! Uwielbiam je od zawsze a Wy? Dajcie znać w komentarzu!
Przejdźmy do dalszej części postu, a mianowicie dwóch przepisów na koktajle z których sama korzystam i jestem jak najbardziej zadowolona.
Koktajl bananowy
Zdecydowanie mój faworyt! Co będziemy do niego potrzebować?
· 2 banany
· szklanka mleka
· 2 łyżeczki cukru
· 2-3 krople esencji waniliowej
· blender
· 2 banany
· szklanka mleka
· 2 łyżeczki cukru
· 2-3 krople esencji waniliowej
· blender
Sposób wykonania:
Wlej mleko do blendera. Pokrój banany na kawałeczki (bez skórki). Dodaj je do mleka w blenderze. Zmiksuj razem na gładką masę.
Dodaj cukier i wanilię. Znów dokładnie zmieszaj składniki. Masa powinna być gładka, bez dużych kawałków bananów.
Dodaj cukier i wanilię. Znów dokładnie zmieszaj składniki. Masa powinna być gładka, bez dużych kawałków bananów.
Koktajl bardzo prosty do wykonania i bez żadnych wygórowanych składników.
A teraz 2 moje rady:
1. Jeśli nie masz blendera, mikser też załatwi sprawę!
2. Koktajl bez esencji waniliowej również będzie bardzo smaczny!
A teraz 2 moje rady:
1. Jeśli nie masz blendera, mikser też załatwi sprawę!
2. Koktajl bez esencji waniliowej również będzie bardzo smaczny!
Koktajl marchewkowo-jabłkowy
Bardzo smaczny i ma mnóstwo witaminy C! Przejdźmy do składników:
· 1 średniej wielkości jabłko
· 1 duża marchewka
· 1 pomarańcza
· sok z 1/2 cytryny
· ok. 100 ml wody
· szczypta imbiru i kardamonu
· blender
· 1 średniej wielkości jabłko
· 1 duża marchewka
· 1 pomarańcza
· sok z 1/2 cytryny
· ok. 100 ml wody
· szczypta imbiru i kardamonu
· blender
Sposób wykonania:
Marchewkę, jabłko umyj i obierz. Marchewkę pokrój na mniejsze plasterki, jabłko pokrój w ćwiartki, usuń gniazda nasienne.
Pomarańczę obierz i również pokrój na mniejsze kawałki. Składniki umieść w pojemniku blendera i zmiksuj na aksamitny koktajl. Dopraw szczyptą imbiru i kardamonu.
Dodaj sok z cytryny i odpowiednią ilość wody do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji i jeszcze przez chwilę blenduj całość.
Pomarańczę obierz i również pokrój na mniejsze kawałki. Składniki umieść w pojemniku blendera i zmiksuj na aksamitny koktajl. Dopraw szczyptą imbiru i kardamonu.
Dodaj sok z cytryny i odpowiednią ilość wody do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji i jeszcze przez chwilę blenduj całość.
Świetny koktajl na wszystkie pory roku!
I jak w powyższym przepisie 2 moje rady:
1. Blender jak zawsze możesz zastąpić mikserem.
2. Jeśli wolisz bardziej słodki smak, zrezygnuj z soku z cytryny.
I jak w powyższym przepisie 2 moje rady:
1. Blender jak zawsze możesz zastąpić mikserem.
2. Jeśli wolisz bardziej słodki smak, zrezygnuj z soku z cytryny.
Mam nadzieję, że skorzystacie z moich przepisów i będziecie z nich zadowoleni. :)
Zuzia
Zrobiłam koktajl bananowy i jest pyszny tylko nie miałam w domu esencji waniliowej.. Pewnie by był pyszniejszy, ale trudno może innym razem spróbuję. Pozdrawiam :*
OdpowiedzUsuńCieszę się, że ci smakowało, również pozdrawiam ;)
Usuń